ЛЕТО ВПЕРЕДИ - ЖАЖДА УХОДИ!

Здравствуйте! Вот и наступило долгожданное лето! Жаркое, знойное. Как по мне, так лето самая ожидаемая пора года. Время отпусков и поездок на море. Для тех же, кто остается дома, радость понежится под кондиционером и пить прохладительные напитки. И сегодня я хочу с вами поделиться рецептами, которые не оставят вас равнодушными. Они очень вкусные и очень полезные, а фрукты для них не составит труда найти или заменить на другие имеющиеся. 

Клубничный лимонад

1 лимон,

350 гр. клубники,

1/2 чашки лимонного сока,

1 ст. сахара,

лед

1,5 л. воды.

Лимон и клубнику нарезаем тонкими дольками. Добавляем лимонный сок, сахар, лед и воду. Хорошенько перемешиваем!

 

Персиковый чай

2 персика,

0,5 л. крепкого чая,

1 ст. сахара,

1,5 л. воды,

лед ,
мята.

Завариваем чай и даем ему остыть. Персики нарезаем дольками.Смешиваем все ингредиенты. Наслаждаемся!

 

Имбирный чай

3 ст. л. тертого имбиря,

3 пакетика зеленого чая,

листья мяты,

50 гр. меда,

1,5 л воды,

лед.

Заварить крепкий чай и оставить до остывания. Смешать имбирь, мед и чай. Добавить воду.

Такой чай не только утолит жажду, но и укрепит иммунитет.

 

Малиновый чай

1/2 ст. малины,

1 лайм,

2 пакетика чая Greenfield - Summer bouqet,

лед,

1 л. воды.

Завариваем крепкий чай. Малину слегка размять. Лайм нарезать дольками. Смешиваем все ингредиенты.

 
Арбузный зеленый чай 
1/2 чашки мякоти арбуза,

чашка сладкого зеленого чая,

лед.

Заварить чай. Добавить сахара по вкусу. Перетереть арбуз на блендере. Смешать арбуз с чаем, украсить колечком лайма.

Эти напитки подарят Вам бодрость и хорошее настроение.
А как вы спасаетесь в жару? Буду рада вашим комментариям.